年をとるごとに衰えてくる男性機能。「いつまでも現役でいたい」という思いは誰でも感じるもの。

しかし、いざ自分の機能が低下したら…。多くの男性が悩みを抱えるはずです。こんな時、精力剤を使用する方法が一番に考えられますが、「身体に悪いものが使用されているのでは?」「デメリットが多いのでは?」など、不安を抱く方も多い事と思います。

そんな中、男性機能をアップさせるために人気を集めているのが、「マカ」や「クラチャイダム」と言った植物です。近年では健康食品としても注目を集めている両者。そこで今回は、この「マカ」と「クラチャイダム」について考えていこうと思います。

まず、それぞれの植物を簡単にご紹介します。

マカは南米ペルー原産の多年生植物で、「亜鉛」が多く含まれています。一方クラチャイダムは「黒ウコン」とも呼ばれている生姜系の植物になります。どちらも自然界にあるもので、植物由来成分として安心して使用できます。

どちらも男性機能をアップさせてくれることに間違いはありませんが、含まれている成分の量に違いがあります。マカであれば亜鉛が多く含まれ、クラチャイダムはアルギニン、アミノ酸が多く含まれています。

男性機能をアップさせたい場合は、アルギニンの量が多く含まれているクラチャイダムを使用する方が効果的かもしれません。

どちらも体内に摂取することで健康効果に期待が持てますので、健康補助食品として使用してみるのもよいのではないでしょうか。

クラチャイダムで最も代表的な成分「アルギニン」とは

植物由来成分で健康食品としても注目されている「クラチャイダム」。このクラチャイダムに多く含まれる成分として「アルギニン」というものがあります。

成長ホルモンの分泌を促す役割を持っていると言われるアルギニン。それ以外にも何か特徴はあるのでしょうか。ここでは、アルギニンの特徴について詳しく見ていきたいと思います。

アルギニンの大きな特徴として以下のものがあげられます。

 ・成長ホルモンの分泌を促す
 ・NO(一酸化窒素)の生成
 ・血流改善
 ・脂肪の代謝を活発にする
 ・疲労回復

成長ホルモンの分泌を促してくれますから、これによって病気を予防したり、治癒力を高める効果が期待できます。また、就寝前に摂取すれば、睡眠をより質の高いものにでき、運動前後であれば疲労回復効果を早めてくれます。

また、NO(一酸化窒素)を生成することで血流改善され、これにより冷え性や心筋梗塞、動脈硬化といった生活習慣病を防ぐことも期待できます。

脂肪の代謝を活発にすることで、筋肉が強化されダイエットにも効果的です。

疲労回復効果もありますから、毎日摂取することで元気で健康的な生活を送れることでしょう。

このように様々な特徴があるアルギニン。アルギニンの効果を最大限に発揮させるには摂取するタイミングも大切です。このことに気を配ることでより良い効果が得られることでしょう。

この栄養素をしっかりと摂取することは、老若男女に必要不可欠なことと言っても過言ではありません。

アルギニンを飲むことで期待出来る効果

マルチな栄養素としてサプリメントなどにも使われているアルギニン。その効果は様々あり、一言では紹介しきれないほど沢山あります。そこでここでは、少しでも興味をもっていただけたらと言う思いでアルギニンの効果で代表的なものをご紹介させていただきます。

アミノ酸の一種で身体の健康維持には欠かすことのできない栄養素であるアルギニン。疲労回復効果が期待できます。これにより、EDの改善などにも活用されています。

また、成長ホルモンの分泌を促し、血流改善効果も期待できます。

その他には、NO(一酸化窒素)の生成を行ってくれます。

これらの効果が期待できるアルギニンは、アンチエイジングに取り組んでおられる方や体力向上を考えておられる方、健康面を気にしておられる方などに積極的に取り入れて欲しい栄養素と言えるのではないでしょうか。

ポリメトキシフラボノイドの男性への嬉しい効果

皆さんは、ポリメトキシフラボノイドという成分を知っているでしょうか。

これは、柑橘類の果皮に含まれているポリフェノールの一種で、メトキシ基が多量に付いたフラボンのことです。また、柑橘類の果皮の他に黒生姜の「クラチャイダム」にも多く含まれていることで知られます。

ポリメトキシフラボノイドの「ポリ」とは、複数のという意味があり、「メトキシ」はメトキシ基のことを指しています。つまり、複数のメトキシ基を持ったフラボノイドという意味にあります。

このフラボノイドは、血圧上昇抑制効果やがん細胞抑制効果などが期待でき、近年注目を集めています。この他にも

 ・抗酸化作用
 ・老化防止作用
 ・精力増強
 ・ペニス増大
 ・ED改善や中折れ防止
 ・善玉コレステロールの増加
 ・高脂血症の改善
 ・動脈硬化予防

といった効果が期待できます。精力の衰えを感じている、EDでお悩みの方にはぜひ摂取していただきたいフラボノイドの一つです。